چطور حذف گوشت می‌تواند به کاهش وزن کمک کند: مزایا، سلامت، محیط زیست و حقوق حیوانات

گوشت به دلیل پروتئین بالا و طعم مطلوب، در رژیم غذایی بسیاری از مردم جایگاه ویژه‌ای دارد. با این حال، مصرف زیاد گوشت قرمز و فرآوری‌شده با افزایش خطر چاقی، بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ مرتبط است (Wang et al., 2016). مطالعات نشان می‌دهند که افرادی که رژیم گیاه‌محور یا نیمه‌گیاه‌خواری دارند، معمولاً شاخص توده بدنی پایین‌تر و وزن کمتری دارند (Le & Sabaté, 2014).

ادامه مطلب

دامداری صنعتی: بحرانی اخلاقی، بهداشتی و زیست‌محیطی

در جهانی که تکنولوژی و آگاهی انسان‌ها به‌شکلی بی‌سابقه گسترش یافته، هنوز میلیاردها حیوان هر ساله در مراکز دامداری صنعتی تحت ظلمی سیستماتیک رنج می‌کشند. این سیستم به‌ظاهر کارآمد که وظیفه تأمین گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات را دارد، در حقیقت پشت پرده‌ای تاریک از بهره‌کشی، خشونت، نابودی طبیعت و تهدید سلامت عمومی را پنهان کرده است.

ادامه مطلب

آینده‌ای بدون ظلم: چرا باید دامداری صنعتی را پشت سر بگذاریم؟

در جهانی که با بحران‌های زیست‌محیطی، بی‌عدالتی اجتماعی و رنج حیوانات روبه‌رو است، بررسی ریشه‌های این معضلات، ما را به یکی از صنایع قدرتمند و مخرب جهان می‌رساند: دامداری صنعتی. این صنعت که به‌نام «دامداری کارخانه‌ای» نیز شناخته می‌شود، نه‌تنها با آزار و بهره‌کشی گسترده از حیوانات همراه است، بلکه تهدیدی جدی برای سلامت انسان، محیط زیست و وجدان اخلاقی بشر به‌شمار می‌رود.

ادامه مطلب